MIX AEROBIC


Πρόγραμμα, που συνδυάζει μέτριας και υψηλής έντασης αεροβίωση, με χορευτικούς συνδυασμούς για μέγιστη δραστηριοποίηση των ενεργειακών μηχανισμών και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.