AEROBIC SHAPE UP

Συνδυασμός αεροβικής άσκησης και μυϊκής ενδυνάμωσης με έμφαση στους κοιλιακούς–μηρούς–γλουτούς (περιφέρεια) με σκοπό την αποτελεσματική μείωση της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης.